Unos mil millones de personas en todo el mundo padecen enfermedades ligadas al estrés. Una tendencia en aumento. ¿Qué protege a quienes se mantienen sanos? ¿Es innata su resiliencia? ¿O se puede aprender a soportar el estrés crónico y las crisis?

Este reportaje se embarca en un viaje a las mentes más destacadas en la investigación de la resiliencia, entrevistando a expertos en epigenética y neurocientíficos. En el mayor centro de resiliencia de Europa, en Maguncia, los investigadores llevan a cabo un estudio a largo plazo para averiguar qué mecanismos utilizan las personas para mantenerse mentalmente sanas a pesar del estrés y las crisis. En el sur de Francia, se reúnen con Boris Cyrulnik, pionero en la investigación sobre la resiliencia. Su credo: no sólo los individuos tenemos que asumir el desarrollo de nuestra resiliencia; la so-ciedad y la política también deben crear condiciones de vida que faciliten una salud mental estable. También contamos la conmovedora historia de dos familias unidas por la tragedia: tras la muerte violenta de sus dos hijos, que eran amigos, luchan por encontrar el camino de vuelta a la vida.
Nuestras experiencias, nuestro entorno y nuestros genes: todo influye en nuestra resiliencia mental. La resiliencia no es una palabra mágica ni una promesa de felicidad, sino un proceso de aprendizaje permanente.


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Elon Musk pasó de ser un joven apasionado por la tecnología a liderar algunas de las empresas más innovadoras del mundo. Este documental explora su camino, su visión del futuro y cómo ha cambiado industrias enteras con ideas que parecían imposibles.

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¿Con qué sueñan los jóvenes chinos y chinas? ¿Qué esperanzas y objetivos tienen? ¿Siguen creyendo en el progreso a través del trabajo y la prosperidad para todos? ¿O tienen otros valores?

En China rara vez se habla de los propios sueños. Está el «sueño chino» del Gobierno. Este promete prosperidad a quienes trabajan duro y llevan a su país hacia adelante, hasta la cima del mundo. Pero el boom ha terminado, la economía china se está estancando. Muchos jóvenes no encuentran trabajo. Muchos tampoco quieren trabajar tan duro como sus padres.
En los dos episodios "Un día con paintboxers, influencers y millonarios” y "Una noche con estrellas del rock, rebeldes y princesas”, las autoras conocen a jóvenes que rompen con los sueños de sus padres, les dejan echar un vistazo a sus pisos y les abren sus corazones. Las cineastas no hablan de los jóvenes, sino que dejan que sean ellos mismos quienes cuenten sus historias.

"Los sueños de nuestra generación son muy diferentes”, dice una joven. "Mi sueño no debería basarse en mis hijos, sino en mí misma”. "Tengo la sensación de que puedo intentarlo todo y lograr todo lo que me proponga”, cree otra. "No tengo grandes ambiciones”, admite un joven. "Solo quiero tener suficiente dinero para vivir y poder hacer lo que me gusta”. Y otro más subraya: "No quiero convertirme en una máquina de trabajar, sino en un alma interesante”.


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Haití se independizó de Francia en 1804 gracias al levantamiento de la población esclavizada. Francia respondió condicionando el reconocimiento del joven Estado a una dura compensación a favor de los antiguos hacendados.

El 1 de enero de 1804, los esclavos haitianos lograron lo impensable: expulsar a las tropas coloniales francesas y proclamar su independencia. Dos siglos más tarde, Haití es uno de los países más pobres del mundo. Suelen señalarse como responsables del desastre la corrupción endémica y el colapso del Estado. No obstante, la constante desgracia de Haití se debe en gran medida a su herencia colonial y a su relación posterior con Francia. Tras su independencia, Francia esperó para vengarse hasta 1825. Renunció a sus pretensiones a cambio de un pago de 150 millones de francos oro. Una carga aplastante que debía compensar a los antiguos propietarios por los esclavos y las haciendas perdidas. Haití tardó más de cien años en saldar ese alto tributo.

Este documental reconstruye la espiral de endeudamiento en la que Francia sumió al país y que frenó el desarrollo de esta nación caribeña. ¿Quién se benefició de esas deudas? ¿Fue Haití saqueado desde su fundación por potencias extranjeras, bancos internacionales y sus propias élites? ¿Qué papel desempeñó Francia?


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Estados Unidos enfrenta un grave problema de drogas: opioides baratos y miles de muertos. El presidente Donald Trump culpa a los carteles latinoamericanos, pero todo empezó hace 30 años y de forma legal en su propio país.

La familia Sackler, propietaria de Purdue Pharma, lanzó al mercado el analgésico recetado OxyContin, que contiene el potente opioide oxicodona, desatando así una de las mayores catástrofes sanitarias en EE. UU. Con cientos de representantes comerciales, presionaron a médicos en regiones económicamente deprimidas para que recetaran el medicamento.
Uno de los protagonistas del documental es el Dr. Lou Ortenzio, que formó parte de esta maquinaria y envenenó su ciudad, Clarksburg, antes de volverse adicto él mismo. Exrepresentantes comerciales, hoy denunciantes, cuentan cómo engañaban a los médicos asegurando que la oxicodona no generaba dependencia.

Una máquina bien aceitada hizo adictos a millones de estadounidenses y engañó a todo un país. Fiscales como Maura Healey relatan su lucha por detener a Purdue y llevar a los Sackler ante la justicia. Las investigaciones revelan una red de poder e influencia: Purdue recibió apoyo secreto de McKinsey, la consultora de los poderosos, y de Publicis, una gran agencia publicitaria.
Con entrevistas exclusivas, testimonios internos y material de archivo inédito, el documental en dos partes muestra cómo los Sackler sobornaron a los organismos reguladores, impusieron OxyContin y lograron evadir la justicia a pesar de pruebas abrumadoras. Esta serie cuenta la historia de una crisis que sigue destruyendo partes de la sociedad estadounidense.

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Magical, autonomous, all-powerful: Artificial intelligence fuels our dreams and nightmares. While tech companies promise us a better future, AI is already causing serious harm.

Huge data centers and server farms are required for AI programs to function. These are paving over landscapes and consuming immense amounts of water and electricity — mostly from fossil fuels, and thus dirty energy sources.

Millions of low-wage workers worldwide are busy feeding data to, and training, the algorithms for AI programs — often at the expense of their mental and emotional health. These workers, many of them young and living in the Global South, are exposed to all manner of harmful content to train AI models to detect such material.

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El intestino es una verdadera maravilla. El complejo funcionamiento de este órgano va mucho más allá de la simple digestión. También afecta al sistema inmunológico y la producción de neurotransmisores que influyen en nuestro bienestar emocional.

Si el intestino está sano, la persona se siente bien. Si está mal, puede conducir a inflamaciones crónicas o enfermedades depresivas. ¿Qué se puede hacer para proteger y fortalecer el intestino?
El documental sigue a personas para quienes el intestino juega un papel especial en sus vidas y que hablan abiertamente sobre este tema tabú.

Jana Eberhart tiene una vida muy estresante. Es estudiante, trabaja como modelo y es una apasionada deportista. Se prepara para una competencia de Ironman. ¿Puede un cambio en la dieta fortalecer lo suficiente el intestino como para mejorar el rendimiento? El asesor deportivo y nutricionista Jens Freese acompaña a Jana en su proyecto. ¿Qué influencia tendrán los cambios de la dieta en su rendimiento?
Para el actor e influencer de fitness Philipp Stehler, cuidar su intestino es esencial. Vive con colitis ulcerosa, una enfermedad crónica inflamatoria intestinal. Esta enfermedad casi le costó la vida. Su colon tuvo que ser extirpado. Philipp Stehler habla abiertamente sobre su vida pasada y presente. Si antes su dieta consistía principalmente en carne y batidos de proteínas, hoy se alimenta de manera vegana y practica yoga y meditación a diario.

Carina Speck ha vivido con el síndrome del colon irritable durante 13 años. Distensión abdominal, diarrea o calambres estomacales la acompañan en todo lo que hace. Pero la coordinadora de redes sociales no quiere aislarse por ello. En Instagram y TikTok, da consejos sobre cómo viajar incluso con el colon irritable. La doctora Miriam Stengel del Klinikum Sigmaringen da recomendaciones sobre cómo controlar mejor los síntomas.

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El ajolote, un anfibio con cola, es una maravilla de la evolución. Es capaz de regenerar partes del cuerpo dañadas y tiene una longevidad extraordinaria. Sin embargo, solo vive en México y su hábitat desaparece.

El ajolote es una especie de salamandra primitiva rodeada de numerosos mitos y leyendas, sobre todo por su extraordinario poder de regeneración. Es capaz de reproducir por completo extremidades que ha perdido e incluso renovar órganos dañados como el corazón o el páncreas. Esta capacidad especial podría abrir nuevas posibilidades para la medicina.
Los aztecas ya veneraban al ajolote, que hoy sigue siendo parte integral de la cultura y la tradición mexicanas. Sin embargo, su hábitat está muy amenazado actualmente. El último censo reveló que quedan menos de cien ejemplares en libertad. Antiguamente habitaba un extenso sistema de canales en las regiones montañosas de México, pero el crecimiento de la metrópoli de la Ciudad de México ha llevado a que solo queden unos pocos canales, y muy contaminados, alrededor de Xochimilco. Además, especies invasoras de peces como la tilapia amenazan al ajolote al devorar sus larvas. Los asentamientos ilegales a lo largo de los cursos de agua agravan la situación y provocan una drástica disminución del número de ajolotes en libertad.

El documental cuenta la historia de un animal único, profundamente arraigado en la cultura mexicana y, al mismo tiempo, en peligro de extinción. Pero el ajolote no es solo un símbolo de la tradición, sino también una esperanza para la medicina: su extraordinaria capacidad de regeneración podría abrir nuevas posibilidades de tratamiento para los seres humanos. Por lo tanto, la salvación de esta especie amenazada no solo es importante para la naturaleza, sino que también demuestra lo valiosa que es la conservación de la biodiversidad para la ciencia y el futuro de la humanidad.


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Este documental analiza, de forma informativa y respetuosa, distintas organizaciones religiosas que han sido señaladas por prácticas controvertidas. A través del formato de iceberg, exploramos desde los casos más conocidos hasta los menos visibles, buscando generar reflexión sin faltar al respeto a ninguna creencia.


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Nuestra memoria es una máquina extraordinaria. Cada segundo procesa cantidades inimaginables de información, decide qué es importante y qué no, y almacena lo que vivimos y aprendemos.

La memoria también nos convierte en quienes somos. Las experiencias y emociones que guardamos, el conocimiento que conservamos: todo eso nos conecta con nosotros mismos y con nuestro pasado. Pero, ¿cómo podemos mejorar la memoria y hacerla más eficiente? ¿Cómo podemos mantenerla en forma y saludable? ¿Qué ocurre cuando empieza a fallar?

Este documental acompaña a personas que, de distintas maneras, están vinculadas con el tema de la memoria. Nicole Adam perdió sus recuerdos a finales de sus cuarenta años tras sufrir varios accidentes cerebrovasculares. Decidida, lucha por recuperar su memoria mediante terapia ocupacional y con la ayuda de unas gafas de realidad virtual. En su proceso de recuperación también se enfrenta a una pregunta fundamental: ¿quién soy si no sé cómo era antes? Su historia muestra lo vulnerable que puede ser nuestra memoria y, al mismo tiempo, lo adaptable que es.

Para la actriz Henriette Hölzel, en cambio, memorizar grandes cantidades de texto forma parte de la vida cotidiana. En el teatro Staatsschauspiel Dresden tiene que aprender textos para ocho obras distintas al mismo tiempo. Ella revela cómo logra retener en la mente diálogos complejos. También Johannes Mallow, varias veces campeón de Alemania y dos veces campeón mundial de memoria deportiva, explica cómo recordar mejor distintas cosas. Con métodos como el "palacio de la memoria” nos muestra en la Catedral de Magdeburgo cómo memoriza sus citas para no olvidarlas.

Pero no solo el entrenamiento mantiene en forma nuestra memoria. De hecho, olvidar también es importante para que la memoria se mantenga saludable. El neurocientífico Andreas Papassotiropoulos explica que olvidar es un proceso activo que nos ayuda a distinguir lo importante de lo irrelevante. Para cuidar la memoria recomienda dormir bien, hacer ejercicio y también disfrutar del arte y la cultura. La profesora Hannah Monyer, neurobióloga de la Universidad de Heidelberg, subraya que nuestros recuerdos no solo han moldeado nuestro pasado, sino que también dan forma a nuestro futuro: lo que recordamos hoy influye en quiénes seremos mañana.

Este documental cuenta historias sobre aprender y olvidar, presenta fascinantes resultados científicos y muestra cómo podemos fortalecer nuestra memoria para que nos acompañe toda la vida.


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Mágica, autónoma, todopoderosa: la IA nutre nuestros sueños y nuestras pesadillas. Mientras las empresas tecnológicas auguran un futuro mejor, en el presente la inteligencia artificial causa ya graves daños.

Los enormes centros de datos y parques de servidores necesarios para el funcionamiento de la IA cubren el paisaje y consumen ingentes cantidades de agua y electricidad, en su mayoría procedente de fuentes de energía fósiles y, por lo tanto, contaminantes. Y millones de trabajadores mal remunerados en todo el mundo se dedican a alimentar con datos y a entrenar los algoritmos de los programas de IA, a menudo a costa de su salud mental y emocional. Porque, para que la IA entienda lo que hace, aún debe recibir de personas información y conocimientos sobre el mundo. Y, al hacerlo, esos trabajadores, a menudo jóvenes y procedentes del Sur Global, son testigos de todas las crueldades de las que es capaz el ser humano.

¿Compartes la idea extendida entre programadores y empresarios tecnológicos de Silicon Valley que defiende que los objetivos positivos a largo plazo compensan los daños a corto plazo?


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Las mujeres votan a partidos de extrema derecha mucho menos que los hombres. En Alemania, una alianza femenina quiere revertir esta tendencia: se presenta como inofensiva, pero propaga discursos xenófobos.

La red denominada "Lukreta”, cercana al partido de extrema derecha AfD, combina contenidos de estilo de vida aparentemente inofensivos con mensajes políticos de la ultraderecha. El equipo de investigación del documental muestra cuánta influencia política tienen ya estas mujeres y cómo están conectadas en toda Europa.

A primera vista, el grupo de mujeres «Lukreta» se presenta en Internet como inofensivo y tradicional. Sin embargo, entre la estética de las «tradwives» y las representaciones de la vida cotidiana se esconden mensajes políticos contundentes. El reportaje muestra cómo estas mujeres vinculan de forma deliberada los contenidos cotidianos con la propaganda de extrema derecha.

Recetas de repostería, peinados trenzados y una supuesta defensa de los derechos de la mujer se entrelazan con la ideología de extrema derecha: por ejemplo, con demandas de "remigración”, es decir, la deportación masiva de extranjeros considerados indeseables por estos grupos, o con el lema "Los nuevos alemanes los hacemos nosotros”. La investigación pone de relieve la complejidad de esta red ultraderechista, muestra sus estrechos vínculos con la política nacional y europea y evidencia sus contactos con figuras internacionales de la extrema derecha.

Las reporteras hablan con una exmiembro y con una mujer cuya historia personal fue instrumentalizada por estos grupos. A través de elaboradas operaciones encubiertas en Alemania y Portugal, el equipo revela estas estructuras. Sale a la luz una red que combina la captación estratégica de nuevas generaciones con conexiones internacionales que van mucho más allá de las redes sociales.


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Exploramos la enigmática desaparición de Jacobo Grinberg, el psicólogo e investigador mexicano. Analizamos las teorías detrás de su caso, su impacto en la ciencia de la conciencia y las preguntas sin respuesta que rodean su destino.

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Hoy día tenemos distracciones digitales constantes. ¿Cómo mantener la atención? ¿Ayudan el talento, el entrenamiento o la tecnología? Neurocientíficos y entrenadores mentales lo explican cómo funciona la concentración.

En un mundo cada vez más exigente, parece que cada vez nos cuesta más concentrarnos. ¿Cómo consigue el cerebro mantener la atención cuando estamos constantemente expuestos a distracciones? El documental acompaña a una deportista de élite, a un aprendiz de controlador aéreo y a un profesional de los deportes electrónicos en su camino hacia la máxima concentración.

La campeona mundial de natación Angelina Köhler necesita concentración total durante unos segundos para ganar una carrera. ¿Cómo se prepara? Asegura que la mente es fundamental: "Los movimientos que entrenamos en la natación son tan precisos y técnicos que, si no estás concentrado, no puedes realizarlos tan rápido. Quien no es capaz de concentrarse adecuadamente, pierde”.

Jan Peter Konopinsky es controlador aéreo en formación y debe estar muy concentrado durante horas seguidas. No puede cometer errores, ya que de su trabajo dependen vidas humanas.
Dennis "Denninho” Malcherczyk juega en la Bundesliga virtual. Entrena varias horas al día. Para ello, debe estar totalmente concentrado y dominar muchas cosas al mismo tiempo: capacidad de reacción, habilidades analíticas y el uso de cientos de combinaciones de teclas en el momento adecuado. ¿Le ayuda su talento para la multitarea?

Cuando los tres han conseguido crearse un entorno adecuado, pueden sumergirse tanto en el flujo de entrenamiento y trabajo que llegan a olvidarse del tiempo, el espacio y todo lo que les rodea. Ese flujo se considera un estado mental de concentración total. Es un tema que interesa a investigadores como la Dra. Corinna Peifer, de la Universidad de Lübeck, quien estudia cómo medir el flujo y si se podrá predecir en el futuro.

El neurocientífico Dr. Henning Beck y el coach mental Thomas Baschab acompañan a los tres protagonistas y describen lo que ocurre en su cuerpo y en su mente, algo de lo que todos podemos aprender para mejorar nuestra propia concentración.


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¿Con qué sueñan los jóvenes chinos y chinas? ¿Qué esperanzas y objetivos tienen? ¿Siguen creyendo en el progreso a través del trabajo y la prosperidad para todos? ¿O tienen otros valores?

En China rara vez se habla de los propios sueños. Está el «sueño chino» del Gobierno. Este promete prosperidad a quienes trabajan duro y llevan a su país hacia adelante, hasta la cima del mundo. Pero el boom ha terminado, la economía china se está estancando. Muchos jóvenes no encuentran trabajo. Muchos tampoco quieren trabajar tan duro como sus padres.
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"Los sueños de nuestra generación son muy diferentes”, dice una joven. "Mi sueño no debería basarse en mis hijos, sino en mí misma”. "Tengo la sensación de que puedo intentarlo todo y lograr todo lo que me proponga”, cree otra. "No tengo grandes ambiciones”, admite un joven. "Solo quiero tener suficiente dinero para vivir y poder hacer lo que me gusta”. Y otro más subraya: "No quiero convertirme en una máquina de trabajar, sino en un alma interesante”.


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El legado más inesperado del Cartel de Medellín es hoy la mayor crisis ecológica de Colombia. Viajamos al Magdalena Medio para documentar la realidad de los hipopótamos de Pablo Escobar: la única población salvaje de esta especie fuera de África. Exploramos el impacto ambiental, los riesgos para las comunidades locales y el dilema del gobierno frente a una plaga de más de 200 ejemplares.



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Adéntrate en la Filosofía Anarquista con este documental completo 2025. Desde la propiedad como robo hasta la ayuda mutua, exploramos los conceptos clave de esta corriente política fundamental. Ideal para estudiantes de filosofía, amantes de la teoría política y quienes busquen entender el pensamiento de Bakunin, Proudhon y Kropotkin.

Este documental en HD analiza pasajes emblemáticos, influencias y polémicas del anarquismo. ¿Sabías que Proudhon fue el primer pensador en autodenominarse anarquista? Perfecto para fans de documentales intelectuales, filosofía política y movimientos sociales. ¡Descubre por qué el anarquismo cambió la política para siempre!

“Colombia: Fábrica de Niños Trans” es un documental de investigación que expone el avance de la agenda trans en menores dentro de Colombia y las consecuencias culturales, médicas y sociales que esto podría tener para las nuevas generaciones.

Tras generar millones de vistas, debate internacional e incluso intentos de censura y acciones legales para silenciar su difusión, este documental se lanza ahora en acceso abierto para todo el mundo.

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